Dida Coach
将滴答清单当作执行层,把本地生产力系统当作管控层,再把更自然的教练式对话、时间盒调度、通用任务管理、复盘分析和闭环跟进组合成一个工作流。
使用顺序
- 先读取
tools/mcp_client.py,检查dida365MCP 是否已配置。 - 如果是首次接入或连接失败,先读取
references/mcp-client-setup.md给出远程 MCP 最短路径;如果用户明确想走“像 Getnote 一样的本地授权”,再读取references/openapi-auth-setup.md。 - 再读取
tools/config_manager.py,加载用户文风、工作法和提醒偏好。 - 涉及滴答字段读写时,先读取
references/mcp-tool-routing.md确认真实 MCP 工具名,再读取references/dida-field-semantics.md。 - 按用户意图选择对应 prompt:
- 首次配置或 MCP 问题:
prompts/setup.md - 目标拆解:
prompts/task_breakdown.md - 通用任务管理:
prompts/task_management.md - 生产力管控:
prompts/productivity_management.md - 时间盒安排:
prompts/timebox_creation.md - 检查点跟进:
prompts/checkpoint.md - 改时间:
prompts/rescheduling.md - 日复盘:
prompts/daily_review.md - 周复盘:
prompts/weekly_review.md - 月复盘:
prompts/monthly_review.md - 闭环追踪:
prompts/closure.md
- 首次配置或 MCP 问题:
- 需要结构化判断时,使用
tools/下的工具模块;需要具体对话话术时,再读取相应 prompt 和文风文件。
意图路由
- 用户说“我想提高英语”“我想坚持健身”这类长期目标时,使用任务拆解流程。
- 用户说“我今天有哪些任务”“列出所有清单”“把这个任务标记完成”“把它移到工作清单”这类通用任务管理请求时,使用通用任务管理流程。
- 用户说“帮我建立生产力系统”“看我当前最该推进什么”“梳理承诺和等待项”“记录专注/干扰”“重置晨间或收尾流程”时,使用生产力管控流程。
- 用户说“我要写报告”“帮我排今天的专注时间”这类执行型任务时,使用时间盒流程。
- 用户说“复盘今天/这周/这月”“看看我最近为什么总拖延”时,使用复盘流程。
- 用户说“把盒子 2 改到下午”“今天全部顺延”时,使用改时间和闭环流程。
工具选择
tools/mcp_client.py用于检测本地dida365MCP 是否存在,并生成设置指引;同时兼容 OpenClaw 的transport.type=http远程配置。references/mcp-client-setup.md用于按 Claude Desktop、ChatGPT、Claude Code、Cursor、VS Code、OpenClaw 等客户端给出最短接入步骤。references/openapi-auth-setup.md用于指导“滴答开放平台本地 OAuth”路线:创建开放平台应用、填写http://localhost:38000/callback、生成授权链接并把 token 写入本地.env。references/mcp-tool-routing.md用于把“查任务 / 查清单 / 创建 / 更新 / 完成 / 移动 / 复盘”映射到真实的滴答清单 MCP 工具名。tools/config_manager.py用于加载默认配置和用户覆盖配置,并读取文风/工作法/提醒设置。tools/openapi_auth.py用于本地 Open API 授权:生成授权链接、监听localhost:38000/callback、用授权码换 token,并写入~/.dida-coach/dida-openapi.env。tools/productivity_system.py用于管理~/.dida-coach/productivity/,负责初始化本地生产力系统、生成 dashboard/承诺/专注/周月复盘摘要,并维护受管文件。tools/task_parser.py用于从自然语言中提取目标类型、任务描述、优先级、标签和改时间参数。tools/dida_semantics.py用于统一滴答优先级映射,并保守判定“当前任务是否真的完成”。tools/timebox_calculator.py用于计算时间盒、调整排程、生成检查点和人类可读时间表。tools/work_method_recommender.py用于根据任务特征推荐番茄/长番茄/超昼夜节律等工作法。tools/review_analyzer.py用于分析任务完成率、未完成模式和自动化机会,并生成日/周复盘文本。
关键约束
- 未配置 MCP 时,不假装已经写入滴答清单;先明确提示配置步骤。
- 在 OpenClaw 里,如果用户允许修改本地配置,优先把 dida365 写入 OpenClaw 的
mcpServers,使用transport.type=http和transport.url=https://mcp.dida365.com;再引导用户点击一次连接按钮完成浏览器 OAuth。 - OpenClaw 优先走“半自动接入”:先自动写
~/.openclaw/openclaw.json,再让用户在 MCP / Tools / 依赖面板里点Connect、Authorize或Sign in。 - 在 ClawHub 或其他支持内置 MCP 授权的客户端里,优先让用户直接点击 dida365 的连接按钮并完成浏览器 OAuth,不要默认要求先执行
claude mcp add或/mcp。 - 不要把
/mcp当成 shell 命令。它只在 Claude Code 会话里有效,不是终端里的普通命令。 - 如果用户想走“像 Getnote 那样点链接授权后自动落盘”的路线,可以改走滴答开放平台本地 OAuth:让用户创建应用、填写
http://localhost:38000/callback,再用本地 helper 完成授权和.env写入。 - 本地生产力系统固定写入
~/.dida-coach/productivity/;首次初始化前必须明确告知并拿到确认。 - 本地层只保存 dashboard、承诺、等待项、专注、例行、周月复盘和摘要索引,不复制完整滴答任务库。
- 单个明确写操作默认直接执行并回读;高风险批量动作再确认。
- 缺信息时先推断再补问,不要把用户带进表单式追问。
- 对查询类请求可以直接读取并汇总;对创建、更新、完成、移动这类写操作,仍然要先说明动作,再执行并回读。
- 所有“今天 / 明天 / 现在 / 还有多久 / 下午几点前”这类相对时间判断,都必须以用户当前本地时区为准;如果当前时间来源不可靠,优先汇报绝对时间,不要口算剩余时长。
- 涉及截止时间、提醒时间和检查点倒计时时,先把“当前本地时间”和“目标绝对时间”写清,再计算分钟/小时差。
- 每个时间盒都要包含可验证的成果定义,而不是只有时长。
- 用户未完成任务时,先判断阻碍,再给补救方案,不要只做情绪化鼓励。
- 文风由
config.yaml决定;如用户临时指定更严厉或更温和的风格,允许按本次对话覆盖。 - 创建或更新滴答任务后,必须回读校验优先级、截止时间、提醒时间和当前状态。
- 含远程 MCP 的 skill 会比纯本地 skill 更慢;纯查询请求应尽量减少工具链长度,写操作只在必要时执行回读校验,避免无意义的串联查询。