使用文件进行规划

像 Manus 一样工作：使用持久化的 markdown 文件作为你的"磁盘工作记忆"。

快速开始

在任何复杂任务之前：

1. 在工作目录中创建 task_plan.md
2. 定义阶段，使用复选框
3. 每个阶段后更新 - 标记 [x] 并更改状态
4. 决策前读取 - 刷新注意力窗口中的目标

三文件模式

对于每个非平凡任务，创建三个文件：

核心工作流

循环 1：创建包含目标和阶段的 task_plan.md
循环 2：研究 → 保存到 notes.md → 更新 task_plan.md
循环 3：读取 notes.md → 创建交付物 → 更新 task_plan.md
循环 4：交付最终输出

详细循环说明

每次主要操作前：

Read task_plan.md  # 刷新注意力窗口中的目标

每个阶段后：

Edit task_plan.md  # 标记 [x]，更新状态

存储信息时：

Write notes.md     # 不要塞满上下文，存储到文件中

task_plan.md 模板

对于任何复杂任务，首先创建此文件：

# 任务计划：[简要描述]

## 目标
[一句话描述最终状态]

## 阶段
- [ ] 阶段 1：规划和设置
- [ ] 阶段 2：研究/收集信息
- [ ] 阶段 3：执行/构建
- [ ] 阶段 4：审查和交付

## 关键问题
1. [需要回答的问题]
2. [需要回答的问题]

## 已做出的决策
- [决策]：[理由]

## 遇到的错误
- [错误]：[解决方案]

## 状态
**当前处于阶段 X** - [我现在正在做的事情]

notes.md 模板

用于研究和发现：

# 笔记：[主题]

## 来源

### 来源 1：[名称]
- URL：[链接]
- 关键点：
  - [发现]
  - [发现]

## 综合发现

### [类别]
- [发现]
- [发现]

关键规则

1. 始终先创建计划

在没有 task_plan.md 的情况下永远不要开始复杂任务。这是不可协商的。

2. 决策前先读取

在任何重大决策之前，读取计划文件。这可以将目标保持在你的注意力窗口中。

3. 行动后更新

完成任何阶段后，立即更新计划文件：

• 用 [x] 标记已完成的阶段
• 更新状态部分
• 记录遇到的任何错误

4. 存储，不要塞满

大型输出放入文件，而不是上下文。在工作记忆中只保留路径。

5. 记录所有错误

每个错误都进入"遇到的错误"部分。这为未来的任务积累知识。

何时使用此模式

对以下情况使用三文件模式：

• 多步骤任务（3+ 步骤）
• 研究任务
• 构建/创建某物
• 跨多个工具调用的任务
• 任何需要组织的事情

以下情况跳过：

• 简单问题
• 单文件编辑
• 快速查找

避免的反模式

高级模式

参见 reference.md 了解：

• 注意力操作技巧
• 错误恢复模式
• 来自 Manus 的上下文优化

参见 examples.md 了解：

• 真实任务示例
• 复杂工作流模式