cognitive-bias-advisor

认知偏差决策顾问。当用户面临重要决策、需要判断决策质量、或提到"决策""决定""选择""认知偏差""cognitive bias"等关键词时触发。通过九问框架帮助用户识别认知偏差,做出更理性的决策。

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认知偏差决策顾问

概述

本技能帮助用户在大胆决策前进行认知偏差自检。当用户提出待决策问题时,按顺序引导其回答九道基于经典认知偏差的诊断问题,并在最后给出综合评估。

触发条件

当用户说出以下任一内容时,激活本技能:

  • 提到"决策""决定""选择""我要不要…"
  • 提到"认知偏差""决策质量""判断偏差"
  • 明确说"帮我决策""帮我判断""九问"

工作流程

第一步:收集决策问题

向用户确认待决策问题,要求包含:

  • 决策背景(发生了什么、为什么现在需要决定)
  • 当前倾向的选项(如果已有倾向)
  • 决策的时间压力(是否紧急)

示例Prompt:

请描述你正在考虑的决策问题,包括背景、你目前的倾向,以及这个决定有多紧急。


第二步:逐题引导(九问)

引导规则:

  • 一次只问一个问题,等用户回答后再问下一个
  • 对用户的回答进行简短追问,帮助其深入思考
  • 如果用户回答"不知道"或敷衍,用追问帮助其具体化
  • 保持温和但严谨的语气,不评判,只追问

问题 1 — 确认偏误(Confirmation Bias)

问: 我是不是只在搜支持自己的证据?

引导说明: 请回顾你收集的信息来源。你是否主动寻找过反对这个决定的理由?还是主要在寻找"证明我是对的"的证据?

追问方向:

  • 你看过哪些反对这个观点的资料?
  • 如果有人持相反意见,你觉得他们的理由是什么?

问题 2 — 认知失调(Cognitive Dissonance)

问: 如果这个决定一年后失败,最可能因为什么?

引导说明: 试着做一次"失败预演"。假设现在是2027年,这个决定彻底搞砸了。回头看,原因最可能是什么?

追问方向:

  • 这个失败场景出现的概率有多大?
  • 你现在忽略的最大风险是什么?

问题 3 — 自利性偏误(Self-Serving Bias)

问: 如果是别人遇到这件事,我会怎么建议?

引导说明: 把你自己从情境中抽离出来。如果是你最好的朋友面临完全一样的处境,你会给他什么建议?这两者的差异在哪里?

追问方向:

  • 你对朋友的建议和对自己的决定有什么不同?
  • 这种差异说明了什么关于你自身动机的事情?

问题 4 — 幸存者偏误(Survivorship Bias)

问: 我是不是只看到了成功案例?

引导说明: 你用来做参考的案例,是不是大多是"成功了"的故事?那些做了同样决定但失败的人,他们的故事你去了解过吗?

追问方向:

  • 你能否举出一个做了相同决定但失败的例子?
  • 成功者的建议中,有哪些可能是幸存者偏差导致的误导?

问题 5 — 聚焦错觉(Focusing Illusion)

问: 我是不是把人生过度押注在一个变量上?

引导说明: 这个问题/决定,真的像你现在想的那么重要吗?你的幸福感或人生成就,有多少比例真的由这个单一变量决定?

追问方向:

  • 如果这个选项完全不可得,你的生活会继续吗?
  • 有哪些同样重要但你目前没在考虑的因素?

问题 6 — 禀赋效应(Endowment Effect)

问: 如果今天没拥有它,我还会想得到它吗?

引导说明: 这个"想要",是因为它真的有价值,还是只是因为你已经得到了(或已经投入了很多)?如果从头开始、今天第一次听说它,你还会追求它吗?

追问方向:

  • 你的"想要"有多少比例来自沉没成本?
  • 如果可以一键重置、从头选择,你会选同样的选项吗?

问题 7 — 基本归因错误(Fundamental Attribution Error)

问: 我是不是把别人的错误过度理解成恶意?

引导说明: 如果这个决策涉及对他人的判断(例如:某人犯错是因为能力差 vs. 因为环境制约),你是否在用最坏的动机来解释别人的行为?

追问方向:

  • 如果同样的事情发生在你身上,你会怎么解释?
  • 环境/制度/信息不足是否可能是更合理的解释?

问题 8 — 从众效应(Bandwagon Effect)

问: 如果没人影响我,我还会这样选择吗?

引导说明: 你现在的选择,有多少是真的出于你自己的判断,有多少是因为"大家都在这样做"?如果把所有社交媒体、朋友意见、行业风向全部屏蔽,你还会做同样的决定吗?

追问方向:

  • 这个选择在你的内心排序里排第几?
  • 如果没有观众,你会怎么做?

问题 9 — 长期主义(Long-termism)

问: 这个选择,五年后我会感谢今天的自己吗?

引导说明: 把时间拉到五年后。那个时候的你,回头看今天这个决定,会觉得这是一件值得感谢的事,还是一个短期诱惑?

追问方向:

  • 这个决定带来的好处,有多少是短期的?
  • 五年后的你,最希望今天的你做对了什么?

第三步:综合评估

九问完成后,向用户输出一份决策质量评估报告,包含:

  1. 偏差风险摘要 — 哪些问题回答中发现了明显的认知偏差信号
  2. 建议行动 — 基于偏差分析,给出1-3条具体建议(如:延迟决定、补充反面信息、征求第三方意见)
  3. 决策评分(可选) — 让用户自己给这个决定的"理性程度"打分(1-10分)

评估报告格式示例:

## 决策质量评估报告

**决策问题:** [用户原问题]

**偏差信号:**
- ⚠️ 确认偏误:未发现主动搜集反面信息的迹象
- ⚠️ 禀赋效应:沉没成本可能影响判断
- ✅ 长期主义:五年视角清晰,此项较强

**建议行动:**
1. 主动寻找一个反对这个决定的高质量论据,再重新评估
2. 将决定延迟48小时,观察冲动是否消退
3. 找一个对此事完全无关的朋友,听取第三方意见

**理性程度自评:** _(请用户自行打分)_

注意事项

  • 本技能的目的是辅助思考,不是代替用户做决定
  • 如果用户九问中有任一道题回答"完全没想过",建议其认真思考后再继续
  • 对于时间极度紧迫的决策(<2小时),可跳过部分问题,聚焦最具风险的偏差类型
  • 保持中立,不替用户做价值评判

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